Mein Angebot
In der Systemischen Therapie geht es immer um das Erkennen und Unterbrechen von Mustern und die Etablierung neuer Lebensperspektiven, innerer Bilder und Beziehungen: Hin zu einem mutigen, erfüllten Leben. Diese neuen Muster können sich zwischen Personen bilden oder auch im Umgang einer Person mit dem inneren Erleben, wie der eigenen Angst. Entscheidend für Coaching und Therapie ist ein frischer Blick auf die zentralen Muster und die Potenziale zu neuen Lösungen. Dafür bietet ich den Raum an - den LÖSUNGSRAUM.
Hypno-Systemische Therapie
Der eigenen Angst begegnen - mutig, offen und entspannt.
Hypno-Systemische Therapie bedeutet, einen nachhaltigen Umgang mit den eigenen Ängsten und Denk- oder Verhaltensmustern zu finden. Ich begreife Angst als lebensphilosophische Herausforderung, denn Angst stellt uns immer vor die Frage: Wie will ich leben?
An diese Frage und mögliche Antworten darauf führe ich Sie therapeutisch kompetent heran.
Training und Coaching
Entwicklung beginnt immer mit einem achtsamen Blick auf uns selbst. Von dort aus entwickeln wir gemeinsam Ihr Potenzial. Zu voller Entfaltung kann es dann kommen, wenn die Kultur der Zusammenarbeit innerhalb einer Unternehmung zieldienlich ist. Für die Begleitung dieser individuellen oder Team-Prozesse kombiniere ich Methoden der systemischen Therapie mit erlebnisorientierten Hypnose-Elementen und Achtsamkeit.
fokus:boulder
Mit meinem Kollegen Benjamin Ullrich biete ich ein Stresspräventionsprogramm an: einen achtsamkeitsbasierten Boulderkurs. An 8 Terminen lernen die Teilnehmenden viel über ihre Stressmechanismen und bekommen dazu noch eine fundierte Einführung in die Welt des Boulderns. Hier werden gute Vorsätze ganz praktisch umgesetzt! Mehr Infos und Anmeldung unter https://www.fokus-boulder.de.
Kontakt
Fabian Steffen
Systemischer Therapeut (SG)
+49 (0) 17656893676
[email protected]